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待ちに待ったチートデイ。

by Meggy

スリランカカレーのおいしさ

トレーニングを8月に終えてからも、ゆるっと食事制限を続けている。そんな私は、2週間に一度の「チートデイ」をめちゃくちゃ楽しみにしている。

チートデイ?

ダイエットが必要ない恵まれたひとはご存知ないかもしれませんが(嫉妬の塊)、食事制限を続けていると、身体がその「制限した状態」に慣れてしまって、そのエネルギー量でやりくりしようとするために、体重が減らなくなるんです。そこで、10日間〜2週間に1日だけ、「ほらまたエネルギーいっぱい入ってきたよ!いっぱい燃焼してね!」と脳をだますことで、また体重が減りやすくなる。それがチートデイのはたらきです。

で、それがトゥデイなわけよ

なんでも食べれるって、最高でしかないわ。(もちろん言うほどなんでもは食べませんが…)

というわけで、次のチートデイに絶対行くぞと決めてたこちらにてランチ。

ヌワラエリヤ

赤坂のとってもおいしいスリランカカレーやさん。感動のカレーですよ。
https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400104/40000407/

広告のキャッチが独特

まあ言うまでもなく完全においしかったんですが、それよりも、前は気付かなかった「広告のキャッチコピー」がきになるきになる。クセがすごい。

ぜひ行ってみてくださーい。


Meggy
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